疲れ目の症状
疲れ目に関して出てくる症状はいくつかありますが、例えば、目に何かが入っているかのように違和感を感じるという症状もよく知られたものです。
これは、目薬を使えば治るのですが、症状が悪化していると、目薬を使っても少し経つとまた同じように目に何かが入っているように感じられることがあります。
ほかには、光が妙にまぶしく感じられるようになるというのも、疲れ目の状態と言えます。
家から出たときに、太陽の光を大変まぶしく感じてしまったり、テレビを見ていてフラッシュ映像などが出てくると、目を閉じたくなるほどまぶしく感じたりします。
どういった症状が出るのかについては個人個人全く違いますが、こうした症状が出てきたとき、短時間でも目に休息を与えることが大事になります。
加えて、白目が充血して赤くなっている場合は、常に疲れ目の状態であることが考えられますので、まずは自分の目の状態を鏡でよく確認してみましょう。
そのほか、頭が痛くなったり、重く感じたりするケースもあるため、異常と感じたら、眼科で診てもらうことも良いでしょう。
深刻化すると、物にピントが合わずぼやけた状態になってしまったり、吐き気や頭痛に襲われて通常の暮らしをすることが困難になることもあるでしょう。
疲れ目の症状が出ている可能性のある人は、目薬を点眼したり目を休ませるといったことをして、早めの対策が肝心です。
ストレスが蓄積してしまうこともありますので、自分の状態をよく把握しておきましょう。
